Mochini o nkehang oa 4 o tšoara matla a maholo Mochini o betliloeng oa High Intensity electromagnetic ems bakeng sa ho phahamisa marako le ho susumetsa mesifa.

Matla a Motlakase a Lebisitsoeng ho Matla a Phahameng

Mochini o betliloeng oa mesifa oa EMS o sebelisa theknoloji e matla haholo e tsepamisitsoeng matla a matla a ho sisinyeha, e susumetsang methapo ea kutlo ka kotloloho, e le hore mesifa ea 'mele e tsoelepele ho hola le ho honyela (mofuta ona oa ho honyela o ke ke oa finyelloa ka boikoetliso ba hau bo tloaelehileng kapa boikoetliso bo loketseng) Kalafo e ka tsosa ho honyela ho matla ha mesifa ea 30, e thusang lisele tse mafura hore li senyehe le ho bola ka matla. Ka nako e ts'oanang, ka ho matlafatsa mesifa, e tlisa phihlelo e ncha ea theknoloji bakeng sa ho bōpa 'mele.
Kopo ea Mochini oa EMS Stimulation Machine

Ho haha ​​​​mesifa, ho chesa mafura, ho fokotsa 'mele, ho phahamisa litšepe, botenya ba mesifa bo eketsehile ka 16%, Ntlafatso e tloaelehileng ea rectus abdominis e ne e le 11%.
Thibelo le kalafo ya kgatello ya moroto incontinence
Khothalletsa ho hlaphoheloa ka mor'a ho pepa
Ho eketseha ha lebota la botšehali le ho tlotsa ka mor'a ho khaotsa ho ilela khoeli

le menyetla

1. E ka beha mekhoa e fapaneng ea koetliso ea mesifa.
2. Li-handle tse peli, li ka sebetsa batho ba babeli ka nako e le 'ngoe, tse loketseng banna le basali.
3. E bolokehile ebile e sa hlasele, ha e na hona joale, ha e na hyperthermia, ebile ha e na mahlaseli, 'me ha ho nako ea ho hlaphoheloa.
4. Ha ho thipa, ha ho ente, ha ho moriana, ha ho boikoetliso, ha ho lijo, Ho robala feela ho ka chesa mafura le ho haha ​​mesifa, le ho fetola botle ba mela.
5. Ho boloka nako le boiteko, ho robala feela ka metsotso ea 30 = 30000 mesifa ea mesifa (e lekanang le 30000 belly rolls / squats)
6. Ke ts'ebetso e bonolo le mofuta oa tlamisa. Hlooho ea ts'ebetso e hloka feela ho behoa karolong e sebetsang ea moeti, 'me e ka matlafatsoa ka sehlopha se khethehileng sa thepa, ntle le tlhokahalo ea beautician ho sebetsa sesebelisoa, se loketseng le se bonolo.
7. Ha e hlasele, 'me mokhoa ona o bonolo ebile o phutholohile. Robala fatše 'me u utloe eka mesifa e monngoa.
8. Nakong ea phekolo, ho na le maikutlo feela a ho fokotseha ha mesifa, ha ho bohloko ebile ha ho mofufutso, 'me ha ho na litla-morao' meleng, feela u etse joalo 'me u tsamaee.
9. Ho na le lithuto tse lekaneng tsa liteko ho paka hore phello ea phekolo e tsoteha. Ho nka liphekolo tse 4 feela nakong ea libeke tse peli, 'me halofo ea hora e' ngoe le e 'ngoe, u ka bona phello ea ho fetola mela sebakeng sa kalafo.
10. Mokhoa o pholileng oa ho potoloha ha metsi o thibela hlooho ea phekolo ho hlahisa mocheso o phahameng, o ntlafatsang haholo botsitso ba tlhahiso ea matla.

ga tlhaloso: